Academias da Saúde de Volta Redonda realizam prevenção da saúde com relacionamento interpessoal

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Publicado em Quinta, 26 Outubro 2017 08:42

Academias da Saúde de Volta Redonda realizam prevenção da saúde com relacionamento interpessoal

Mais que aulas de ginástica, oficinas de artesanato e rodas terapêuticas, as Academias da Saúde em Volta Redonda promovem encontros

Uma pessoa mais calma, mais contente com o bairro onde vive há 36 anos. Assim se define Ivete Lacerda da Silva, de 66 anos, moradora do Volta Grande, onde funciona uma Academia da Saúde. “Frequento a academia desde que as atividades começaram. Vim na inauguração, em novembro de 2016, mas as aulas só iniciaram mesmo este ano, em 2017”, contou.

“Faço a caminhada orientada; as aulas de artesanato com feltro; confecção de fuxico; e ginástica. Venho todos os dias. A Academia da Saúde mudou a minha vida. Vivi 30 anos aqui e não gostava, mas me adaptei. Após o início das aulas, faço mai coisas pelo bairro, passeio com o cachorro, cumprimento os vizinhos, fiz amizades, até diminuí os calmantes”, garantiu dona Ivete.

“A ideia da Academia da Saúde é justamente essa, trabalhar a prevenção à saúde, que é uma das prioridades da Secretaria de Saúde de Volta Redonda”, disse o secretário da pasta, Alfredo Peixoto, lembrando que o município conta, atualmente, com duas unidades de Academia da Saúde que beneficiam juntas mais de 40 mil moradores de 10 bairros.

“Trabalhar a autoestima, desenvolver a confiança, promover eventos que melhoram a qualidade de vida é investir na prevenção à saúde. E investir na saúde é uma das prioridades deste governo. Eu incentivo este tipo de ação”, reforçou o prefeito Samuca Silva.

Outra frequentadora assídua da unidade é Iracilda da Silva Pereira, de 63 anos. Moradora do Ilha Parque, ela assume que tinha muita dificuldade para fazer amizade e que o grupo de fuxico, às terças-feiras, abriu seus horizontes.

“Moro sozinha, sentia falta de uma atividade diferente. Minha vida se resumia à Igreja e atividades dentro de casa. Depois que comecei a me relacionar com as pessoas que fazem parte do grupo de fuxico, aprendi a me soltar mais em outros ambientes também. Funcionou como uma terapia”, afirmou Iracilda.

A Academia da Saúde, que fica no Volta Grande III, funciona de segunda à sexta-feira, das 8h às 17h, e atende os moradores dos bairros Volta Grande I, II, III e IV, Parque das Ilhas, Ilha Parque, Santo Agostinho e Vila Americana. São cerca de 20 mil moradores beneficiados.

Entre as atividades oferecidas estão caminhada orientada, artesanato no feltro, confecção de fuxico, relaxamento e alongamento, ginástica, roda terapêutica, oficina da memória, “O que me tira o sono?” - terapia em grupo com psicólogo, “Amigos do peso” - grupo de alimentação saudável, grupo de diabéticos e hipertensos, grupo de tabagismo, e de portadores de Parkinson e AVC.

A unidade possui uma equipe multiprofissional formada por psicólogo, fisioterapeuta, nutricionista e assistente social e ainda conta com estagiários de Educação Física, além de parceirias com o Instituto Dagaz - que funciona no prédio ao lado; o Nasf (Núcleo de Apoio à Saúde da Família); as Unidades Básicas de Saúde da Família (UBSFs); e a APPEMA (Associação de Parkinson, Esclerose Múltipla e AVC).

A outra Academia da Saúde de Volta Redonda funciona na Vila Brasília e também atende moradores do Verde Vale, Vale Verde, Belo Horizonte, Mariana Torres e Coqueiros. Uma população de cerca de 21 mil pessoas.  

Na unidade da Vila Brasília, as atividades são divididas entre os grupos Movimento e Bem-Estar; Controle do Tabagismo; Acolhimento; Amigos do Peso; Planejamento Familiar; e Roda de Terapia.

Por Renata Borges com fotos de Evandro Freitas – Ascom/VR